NEW!2024-01-21 18:55:04テーマ：ブログ
読書の時間は最高
予約していた本が届いて読むのが楽しみだよ
『窪塚 洋介さんの人生攻略本』https://amzn.asia/d/cR08R3G
ひとり時間ありますか？
皆さん、１人の時間って何されてますか？
ってか！子育て中に1人の時間なんて無いよぉ～
そんな声が今、聞こえましたよ
『家事・育児・買い出し・お風呂・子どもの学習…など』
あぁ～細かい事あげればきりがない
僕も、シンパパなので頭も身体もフルで動かさないと
家事がたまりまくり
それと同時に疲れとストレスがたまる
今は、少し自分の時間を作れるようになってきましたが、
離婚した３年前なんて、家事なんてなぁ～～んにもできないから
くっそー！！！何で俺だけこんなしんどいねん
そんな事を思う毎日でした
自分を置き去りに
そんなある日、肩に力入って、完璧主義を目指してしまう性格に気づき
もうちょっと、楽に手を抜けるところは抜いていいんだよって
言って貰う機会があり
なるほど、自分は責任感を持つことは良いことだけれど
ミス無く完璧を目指すなかで
子どもの事だけしか考えて無くて
自己犠牲をして、自分のことを忘れて、置き去りにしたよ
自分のことは後回しにしてたね
だから、たまには自分の時間を予定表に書き込んでみて
先に、自分の時間を作ることをしています
たとえ、…１０分でも１５分でもいいから
今、苦しい人がいたらやってみてね
今日も、最後まで見ていただいてありがとうございます
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